PRENDRE SOIN DE SOI

Les vacances vous ont sans doute permis de prendre du recul, de voir d’autres horizons, peut-être d’autres cultures. Ces temps nous amènent à réfléchir, à voir autrement les choses et à poser des (bonnes) résolutions pour la rentrée. Des petites décisions mais mises en pratique, pour progresser pas à pas.

Une des résolutions pourrait être de prendre soin de son hygiène de vie, de s’accueillir avec bienveillance. C’est peut-être la meilleure chose à faire pour progresser, commencer à s’aimer tel que l’on est et à prendre soin de soi. Ce n’est pas du narcissisme, ni de l’égoïsme, prendre soin de soi rejaillit sur tout votre entourage. Prendre soin de soi, est un pas pour prendre soin de l’autre.